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Beckenboden Antara / Pilates
Beckenboden Antara / Pilates, ein sanftes, effektives Training - kräftigt und entspannt den Beckenboden und beseitigt Rückenschmerzen. Sie erhalten Infos rund um den Beckenboden und lernen sich im Alltag Beckenboden schonend zu bewegen.
Die Entdeckungsreise zu sich selbst - bringt Ihren Beckenboden wieder in Schwung.
Kursübersicht
| Tag | Beginn | Zeit | Angebot | Kurs Nr. | Ort | Leitung | |
| Montag | 06.Jan. | 08:15 | Bebo Antara | 501 | STF | Ruth Scheu | |
| Donnerstag | 09. Jan. | 09:25 | Babysitting | Bebo Pilates | 405 | STF | Ruth Scheu |
Preise für alle Group- Fitness Kurse ab 06. Januar 2020
| Quartal Abonnement | Stein | Fr. | 235.- | BF Wattwil | Fr. | 245.- |
| Halbjahr Abonnement | Stein | Fr. | 360.- | BF Wattwil | Fr. | 425.- |
| Jahres Abonnement | Stein | Fr. | 490.- | BF Wattwil | Fr. | 560.- |
| 10er Abonnement | Group Fitness | Fr. | 240.- | |||
| 10er Abonnement | M.A.X. | Fr. | 180.- | |||
| Einzellektion | Stein | Fr. | 25.- | BF Wattwil | Fr. | 25.- |
* diese Kurse sind noch vakant
Zahlungsmodus: Im Voraus bar oder per Einzahlung. Bitte keine Barzahlung an der Post! (Gebühren)
Einstieg jederzeit möglich, auch ausserhalb des Quartals
günstige Kombi Abos, siehe Preisübersicht
Standort STF Wattwil
Beachte: Alle Group-Fitness Kurse finden nur ab mindestens 8 Personen statt