Aquafitness Toggenburg
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Kurse  >  Osteoporose

Durch die Corona Krise ergeben sich in allen Kursen spezielle Situationen. Ich bitte dich die speziellen Anweisungen und Richtlinien zu studieren und befolgen.

Einerseits haben sich die Kurszeiten geändert. Dies um Kontakt mit Kommenden und Gehenden Kursteilnehmer zu verhindern. Diese Zeiten sind absolut zwingend einzuhalten! Nur so ist gewährleistet das wir die Vorgaben des BAG erfüllen und auch Risiken untereinander verhindern.

Vor Ort sind die für die entsprechenden Räumlichkeiten Anweisungen und Hinweise angebracht.

Ich danke dir für deine Unterstützung und hoffe bald wieder in die Normalität zurückkehren zu können.

Osteoporose

OsteoporoseTraining aktiv und kontra Osteoporose. Sanfte Kräftigung, viel Mobilisation, und Dehnen und Gleichgewichtstraining. Wissenswertes zum Thema, Miniprogramm  für zu Hause.

OsteoporoseTraining wird siehe Flyer mit Antara Beckenboden / Osteoporose Training abgedeckt. Kursangebote findest du in der Rubrik Bebo Antara / Pilates

Kursübersicht bis auf Widerruf

Kursübersicht

Tag Beginn Zeit Angebot Kurs Nr. Ort Leitung
Montag 26. April 08:15
09:30
Bebo Antara
Bebo Antara
501
502
STF Ruth Scheu
Donnerstag 28.. April 09:30 Bebo Pilates 405 STF Ruth Scheu

Standort STF Wattwil

Beachte: Alle Group-Fitness Kurse finden nur ab mindestens 8 Personen statt

Bitte rechnen Sie 6 plus 5.