Kurse > Pilates
Pilates
Pilates harmonisiert Körper und Geist, verbessert die Gelenkstabilität, kräftigt die Bauchmuskulatur und verhilft zu einer neuen Körperwahrnehmung. Pilates, langsame kraftvolle Bewegungen - auch für Männer - ist ein Training mit dem eigenen Körpergewicht, formt, strafft und verschönert.
Du kennst Pilates noch nicht?
...hier geht es zum VideoKursübersicht
| Tag | Beginn | Zeit | Kurs Nr. | Ort | Leitung | |
| Mittwoch | 09. Jan. | 08:00 09:05 |
- - |
400 401 |
Stein | Ruth Scheu |
| Mittwoch | 09. Jan. | 19:50 | - | 402* Power | STF | Ruth Scheu |
| Donnerstag | 10. Jan. | 08:15 09:25 12:15 19:50 |
- Babysitting - - |
404 405 Bebo 406 409* Power |
STF | Ruth Scheu |
* Männer Pilates
Preise für alle Group- Fitness Kurse ab 05. Januar 2019
| Quartal Abonnement | Stein | Fr. | 235.- | BF Wattwil | Fr. | 265.- |
| Halbjahr Abonnement | Stein | Fr. | 360.- | BF Wattwil | Fr. | 440.- |
| Jahres Abonnement | Stein | Fr. | 490.- | BF Wattwil | Fr. | 560.- |
| 10er Abonnement | Group Fitness | Fr. | 220.- | |||
| 10er Abonnement | M.A.X. | Fr. | 170.- | |||
| Einzellektion | Stein | Fr. | 25.- | BF Wattwil | Fr. | 25.- |
Zahlungsmodus: Im Voraus bar oder per Einzahlung. Bitte keine Barzahlung an der Post! (Gebühren)
Einstieg jederzeit möglich, auch ausserhalb des Quartals
günstige Kombi Abos, siehe Preisübersicht
Standort STF Wattwil
Standort Turnhalle Stein, Runggel
Beachte: Alle Group-Fitness Kurse finden nur ab mindestens 8 Personen statt