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Antara
Antara ist ein dynamisches und fliessendes, nach neusten Erkentnissen der Wissenschaft erarbeitetes Bewegeungskonzept. Es hilft bei Rückenschmerzen ebenso wie bei Schulterproblemen. Antara verhilft zu einem neuen Körpergefühl sowie eine aufrechte Haltung. Die funktionellen Bewegungen könnnen vorallem im Alltag positiv umgesetzt werden.
Kursübersicht
Tag | Beginn | Zeit | Kurs Nr. | Leitung |
Mittwoch | 08. Januar | 09.15 | 501 BeBo Antara | Ruth Scheu |
Donnerstag | 09. Januar | 09:30 17.45 |
502 BeBo Antara 606 Antara |
Ruth Scheu |
Preise Group- Fitness Kurse ab Januar 2025
Quartal Abonnement | auf Anfrage | |||
Halbjahr Abonnement | STF | Fr. | * 440.- | 480.- |
Jahres Abonnement | STF | Fr. | * 588.- | 600.- |
* bei Barbezahlung 2% Rabatt
Kursgeld bitte im verschlossenen Couvert mit Vermerk Name des Teilnehmers
Details Preisliste Oktober 2024
Zahlungsmodus: Im Voraus bar oder per Einzahlung. Bitte keine Barzahlung an der Post! (Gebühren)
Einstieg jederzeit möglich, auch ausserhalb des Quartals
günstige Kombi Abos, siehe Preisübersicht
Beachte: Alle Group-Fitness Kurse finden nur ab mindestens 8 Personen statt