Aquafitness Toggenburg
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Antara

Antara ist ein dynamisches und fliessendes, nach neusten Erkentnissen der Wissenschaft erarbeitetes Bewegeungskonzept. Es hilft bei Rückenschmerzen ebenso wie bei Schulterproblemen. Antara verhilft zu einem neuen Körpergefühl sowie eine aufrechte Haltung. Die funktionellen Bewegungen könnnen vorallem im Alltag positiv umgesetzt werden.

Der Geheimtipp für einen starken Rücken und einen flachen Bauch

Power Point Antara (4,9 MiB)

Kursübersicht

Tag Beginn Zeit Kurs Nr. Wo Leitung
Montag 24. April 08:15
09:30
501 BeBo Antara
502 BeBo Antara
STF Ruth Scheu
Mittwoch 26. April 10:10 601 Antara Stein Ruth Scheu
Donnerstag 27. April 17:45 606 Antara STF Ruth Scheu

* diese Kurse sind noch vakant

Preise für alle Group- Fitness Kurse ab April 2023

Quartal Abonnement Stein Fr. 185.- BF Wattwil Fr. 235.-
Halbjahr Abonnement Stein Fr. 295.- BF Wattwil Fr. 355.-
Jahres Abonnement Stein Fr. 520.- BF Wattwil Fr. 600.-
Einzellektion Stein Fr. 25.- BF Wattwil Fr. 25.-

Zahlungsmodus: Im Voraus bar oder per Einzahlung. Bitte keine Barzahlung an der Post! (Gebühren)

Bankverbindung BodyFitness (STF und Stein)

QR Rechnung BodyFitness leer.pdf (3,4 KiB)

Einstieg jederzeit möglich, auch ausserhalb des Quartals

günstige Kombi Abos, siehe Preisübersicht

Standort STF Wattwil

Standort Turnhalle Stein, Runggel

Beachte: Alle Group-Fitness Kurse finden nur ab mindestens 8 Personen statt